Produkt zum Begriff Atem:
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Meditation. Techniken für innere Ruhe & Entspannung.
Meditation für den Alltag - Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 € -
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
Neuromusik BALANCE - Entspannung und Meditation
Neuromusik für Entspannung und Meditation Finde dein inneres Gleichgewicht - Bringe dich in Balance Diese Musik wurde komponiert, um dich in eine tiefe Entspannung zu führen. Die integrierten Neuro-Soundeffekte unterstützen dich dabei, deine Atmung, deine Körperspannung und deinen Ruhepuls zu reduzieren und deine Gedanken und Emotionen zu beruhigen. Diese Neuromusik bringt dein ganzes System in Balance - Ein idealer Zustand für Meditation und Entspannung. Sie eignet sich auch gut als Unterstützung bei physischen und energetischen Therapien und als Einschlafhilfe. Anwendung von BALANCE beim Entspannen beim Meditieren als Einschlafhilfe während Therapien Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich bei dieser Neuromusik der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Bilaterale Hemisphärenstimulation Integriert im Rhythmus der Musik, wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr. Dadurch werden REM-Phasen auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Gedanken- und Verhaltensebene und erhöht unser Konzentrationsvermögen. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance. Beat-Puls Regulation Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert. Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen. Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Hörprobe:
Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann man durch Meditation und Achtsamkeitsübungen sein inneres Gleichgewicht stärken?
Durch regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen kann man lernen, seine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren. Dies hilft dabei, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. Indem man sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert, kann man sein inneres Gleichgewicht stärken und gelassener auf Herausforderungen reagieren.
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Wie riecht der Atem nach Pipi?
Der Atem nach Pipi kann einen starken und unangenehmen Geruch haben, ähnlich wie der Geruch von Ammoniak. Dies liegt daran, dass Urin verschiedene chemische Verbindungen enthält, die beim Abbau zu Ammoniak führen können. Der Geruch kann auch auf eine mögliche Infektion oder Erkrankung der Harnwege hinweisen und sollte daher ärztlich abgeklärt werden.
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Warum ist mein Atem so laut?
Es gibt verschiedene Gründe, warum dein Atem laut sein könnte. Möglicherweise hast du eine Verengung der Atemwege, die zu einer erhöhten Atemgeräuschen führt. Eine Entzündung der Atemwege oder eine Infektion wie eine Erkältung können ebenfalls zu lauten Atemgeräuschen führen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache für dein lautes Atmen abzuklären und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung zu erhalten.
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Höre ich meinen Atem im Ohr?
Es ist möglich, dass du deinen Atem im Ohr hörst. Dies kann auf eine Veränderung im Ohr oder im Hörmechanismus hinweisen, wie zum Beispiel eine Verstopfung des Gehörgangs oder eine Störung im Innenohr. Es ist ratsam, einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.
Ähnliche Suchbegriffe für Atem:
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HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO
Der robuste Kamerakoffer HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO ist ideal für den Transport geeignet, indem er Schutz vor Stößen, Staub und Regen bietet. Der Transportkoffer ist kompatibel mit dem Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro und ATEM Mini Pro ISO. Kaufen Sie jetzt den HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von HPRC online im TONEART-Shop!
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Wärme- und Lichtrituale. Für inneres Gleichgewicht.
Kleine Lichtrituale, Kräuter, stimmungsaufhellende Meditationen, Entspannungs- und Mental-Übungen für Wärme, Geborgenheit, Achtsamkeit und Energie. Einfach gut leben im Rhythmus der Natur, auch im Herbst und im Winter. Individuell designte, herausnehmbare Karten für die Licht- und Wärme-Kur to go, schön verpackt und aufbewahrt im Tablet-Buchdeckel mit Einstecktasche.
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Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.
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Alex von Bernstorff - GEBRAUCHT Achtsamkeit für Mamas: Mit Meditation zu Gelassenheit und Entspannung im Alltag - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Alex von Bernstorff -, Preis: 7.99 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Alex von Bernstorff - GEBRAUCHT Achtsamkeit für Mamas: Mit Meditation zu Gelassenheit und Entspannung im Alltag - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
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Wie kann man seinen eigenen Atem riechen?
Um deinen eigenen Atem zu riechen, kannst du einfach tief ein- und ausatmen und dann langsam durch die Nase ausatmen. Dadurch kannst du den Geruch deines Atems wahrnehmen. Du kannst auch deine Hand vor deinen Mund halten und dann ausatmen, um den Geruch zu erfassen. Ein weiterer Trick ist, deine Zunge an deinen Handrücken zu drücken und dann zu riechen, um den Geruch deines Atems zu erkennen. Manchmal kann es auch helfen, eine Tasse Wasser zu trinken und dann zu riechen, um den Geruch zu intensivieren.
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Warum dampft der Atem Wenn es kalt ist?
Der Atem dampft, wenn es kalt ist, weil die warme Luft, die wir ausatmen, auf die kalte Umgebungsluft trifft. Durch diesen Temperaturunterschied kondensiert der Wasserdampf in unserem Atem und wird sichtbar. Dieser Effekt wird auch als Kondensation bezeichnet. Je kälter die Umgebungstemperatur ist, desto stärker wird der Atem sichtbar dampfen. Dieser Vorgang tritt vor allem im Winter oder in kalten Umgebungen auf, wenn die Temperaturunterschiede zwischen Atemluft und Umgebungsluft besonders groß sind.
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Was ist wenn der Atem nach faulen Eiern riecht?
Was ist, wenn der Atem nach faulen Eiern riecht? Ein übler Geruch im Atem kann auf verschiedene gesundheitliche Probleme hinweisen, wie beispielsweise eine bakterielle Infektion im Mundraum oder im Magen-Darm-Trakt. Es könnte auch auf eine Störung im Stoffwechsel hindeuten, die den Abbau von Schwefelverbindungen beeinträchtigt. In manchen Fällen kann ein fauliger Atem auch auf eine ernsthafte Erkrankung wie eine Leber- oder Nierenerkrankung hinweisen. Es ist daher ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache für den unangenehmen Geruch festzustellen und gegebenenfalls eine entsprechende Behandlung einzuleiten.
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Wie kann ich den Rauchgeruch von meinem Atem loswerden?
Um den Rauchgeruch von Ihrem Atem loszuwerden, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen. Zunächst sollten Sie Ihre Zähne gründlich putzen, einschließlich der Zunge und des Gaumens. Verwenden Sie auch Mundwasser oder Kaugummi, um den Geruch zu überdecken. Trinken Sie außerdem viel Wasser, um Ihren Mund zu spülen und den Geruch zu neutralisieren.
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